सोमवार, 11 अप्रैल 2022

Hindi Motivational Health Quotes Image सुप्रभात

यदि आपको चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता है, तो इन तीन चीजों को अपने चिकित्सक होने दें; प्रसन्नचित्त मन, व्यापार से विश्राम और संयमित आहार!

 


जब हम स्वास्थ्य को एक समस्या के रूप में नहीं बल्कि एक अभ्यास के रूप में देखते हैं, तब हम स्वस्थ होने के लिए शरीर की प्राकृतिक क्षमता को प्रोत्साहित करते हैं!

 


हम व्यायाम करना बंद नहीं करते क्योंकि हम बूढ़े हो जाते हैं - हम बूढ़े हो जाते हैं क्योंकि हम व्यायाम करना बंद कर देते हैं!

 


आप हर दिन दो चीजों में से एक करते हैं: स्वास्थ्य का निर्माण करते हैं या अपने शरीर में बीमारी पैदा करते हैं!

 


भोजन इस ग्रह की सबसे शक्तिशाली दवा है जिसमें अधिकांश बीमारियों का कारण या इलाज करने की शक्ति है!



जब आप अपने शरीर को मंदिर की तरह मानते हैं, तो यह दशकों तक आपकी अच्छी सेवा करेगा और यदि आप इसका दुरुपयोग करते हैं, तो आपको खराब स्वास्थ्य और ऊर्जा की कमी के लिए तैयार रहना चाहिए!

 


स्वास्थ्य न हो तो बुद्धि प्रकट नहीं हो सकती, कला प्रकट नहीं हो सकती, शक्ति का प्रयोग नहीं किया जा सकता, धन व्यर्थ है और बुद्धि शक्तिहीन है!

 


एक आदमी के स्वास्थ्य का अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि वह एक बार में दो गोलियां लेता है – या सीढ़ियां!



बीमारी में आधी लागत उन स्थितियों पर बर्बाद हो जाती है जिन्हें रोका जा सकता है!


बुधवार, 6 अप्रैल 2022

Hindi Good Morning Quotes, Wishes Image सुप्रभात

इससे पहले कि आप कुछ करें, आपको खुद से महान चीजों की उम्मीद करनी चाहिए!





यह आपकी पसंद है जो दिखाती है कि आप वास्तव में क्या हैं, आपकी क्षमताओं से कहीं ज्यादा!




आपने जो कुछ किया है, उसकी तुलना में आप हमेशा उस चीज़ में अधिक दिलचस्पी दिखाएं जो आप करने जा रहा हैं!




अपने भविष्य की भविष्यवाणी करने का सबसे अच्छा तरीका इसे बनाना है!




प्रतिष्ठा बनाने में सालों लग जाते हैं और उसे बर्बाद करने में मिनट लगते हैं, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप चीजों को अलग तरह से करेंगे!




अगर आपको ऐसा लगता है कि कुछ ऐसा है जो आप करने वाले हैं, अगर आपमें इसके लिए जुनून है, तो इच्छा करना बंद कर दें और बस इसे करें!




अगर आप किसी चीज़ को पांच साल नहीं देने जा रहे हैं तो इसे पांच मिनट भी न दें!




दुनिया की सबसे खूबसूरत चीजों को न तो देखा जा सकता है और ना ही छुआ जा सकता है, ‘हां’ उन्हें दिल से ज़रूर महसूस किया जा सकता है!




हम सभी के लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि हम आपस में जुड़े हुए हैं और हमें एक साथ हाथ मिलाने की जरूरत है, खासकर जब मुश्किल सामने खड़ी हो!
  




हम में से अधिकांश के लिए बड़ा खतरा यह नहीं होता कि हमारा लक्ष्य बहुत ऊंचा है, बल्कि यह बहुत कम है और हम उस तक पहुंच जाते हैं!




मानव लक्ष्य ऊपर और नीचे की बात है, क्योंकि मानव हमेशा एक खोजकर्ता, एक साहसी होता है!




मुश्किल रास्ते अक्सर हमें खूबसूरत मंजिलों तक ले जाते हैं! 



जीवन में हमारे पास क्या है, यह मायने नहीं रखता बल्कि, मायने यह रखता है कि हमारे जीवन में कौन है! 

             



यदि आप वह जीवन नहीं जीते हैं जो आपके पास है, तो आप कोई दूसरा जीवन नहीं जीएंगे, आप कोई भी जीवन नहीं जी पाएंगे!




अगर आप अपने सपनों को सच करना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको जागना होगा!




कभी-कभी हम एक पल के मूल्य को तब तक नहीं जान पाते हैं जब तक कि वह एक स्मृति नहीं बन जाता!




अगर आप अपने अस्तित्व के प्रमाण के लिए किसी और की प्रतीक्षा कर रहें हैं, तो इसका मतलब होगा कि आप खुद को छोटा कर रहें हैं!




सही दिशा में लिए गए छोटे-छोटे कदम आपके जीवन का सबसे बड़ा कदम बन सकते हैं!



जीवन साइकिल की सवारी करने जैसा ही है, अपना संतुलन बनाये रखने के लिए आपको अवश्य ही चलते रहना चाहिए!   
          



अगर सब कुछ सही होता, तो आप कभी नहीं सीखते और कभी नहीं बढ़ते!





जीवन खुद को खोजने के बारे में नहीं है, जीवन अपने आप को बनाने के लिए है!





हीरा कोयले का ही एक टुकड़ा है जो दबाव में अच्छा प्रदर्शन करता है!
आपके नई शुरुआत के लिए सबसे अच्छा समय अभी है!




जीवन का सबसे दृढ़ और जरूरी सवाल है, आप दूसरों के लिए क्या कर रहे हैं?




हर दिन सफल नहीं होता, हर साल सफलता नहीं मिलती, इसलिए हर अच्छी चीजों का उत्सव मनाएं!
      



आपके भीतर से चमकने वाले प्रकाश को कोई भी मंद नहीं कर सकता!
   



सहयोग, रचनात्मकता और सम्मान जीवन भर संबंधों का निर्माण करते हैं जो मायने रखते हैं और हमें सभी सीमाओं के पार एक साथ काम करने के लिए प्रेरित करते हैं!

    

                                                           कोई भी आप नहीं हो सकता और यही है आपकी महाशक्ति!     

 




मुस्कुराते रहें, क्योंकि जीवन एक खूबसूरत उपहार है और इसमें मुस्कुराने के लिए बहुत कुछ है!

 


जीवन की सबसे बड़ी त्रासदी यह है कि हम बहुत जल्दी बूढ़े हो जाते हैं और बुद्धिमान बहुत देर से होते हैं!




आपके जीवन में दो सबसे महत्वपूर्ण दिन होते हैं पहला, जब आप पैदा होते हैं और दूसरा, जिस दिन आपको पता चलता है कि क्यों पैदा हुए हैं!




ऐसे लोग भी हो सकते हैं जिनके पास आपसे अधिक प्रतिभा हो, लेकिन किसी के पास आपसे अधिक मेहनत करने का कोई बहाना नहीं होना चाहिए!




जब आप कुछ ऐसा कर रहे होते हैं जो सही होता है, तो आप बस उसे करते हैं और ध्यान रखते हैं... किसी को यह करना होता है!




आप अपने जीवन में यदि वास्तव में आप कहीं जाना चाहते हैं, तो लगभग कहीं भी जाने के तरीके हैं!




जीवन के बारे में लिखने के लिए, पहले आपको इसे जीना होगा!




जीवन का सबसे बड़ा सबक कभी भी किसी से या किसी चीज से डरना नहीं चाहिए!




कभी-कभी हमारे जीवन में सबसे बड़ी उपलब्धि खुद को पाना होता है!




अपने मन को महान विचारों से पोषित करें, क्योंकि आप उतना ही पाते हैं जितना आप सोचते हैं!




अगर आप खुद के लिए अच्छा नहीं हैं, तो आप किसी और से अपने लिए अच्छा होने की उम्मीद कैसे कर सकते हैं!




एक जीवन का अन्य जीवनों पर पड़ने वाले प्रभाव के अलावा कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं होता है!




जीवन में जो मायने रखता है वह यह नहीं है कि आपके साथ क्या होता है बल्कि, आप क्या याद करते हैं और आप इसे कैसे याद करते हैं!




आप अकेले उम्मीद पर नहीं जी सकते, लेकिन आशा के बिना जीवन जीने लायक नहीं है, तो आपको उन्हें आशा देनी होगी!




बेहतर जीवन के अपने सपनों को थामे रहें और इसे साकार करने के लिए प्रयास करते रहने के लिए प्रतिबद्ध रहें!




अपने जीवन की कहानी को जीते हुए मजबूती से रखें और अपने आशीर्वादों को याद रखें, चाहे आपको किसी भी परिस्थिति का सामना करना पड़े!




सफलता को इस बात से नहीं मापा जाना चाहिए कि कोई व्यक्ति जीवन में किस मुकाम पर पहुंचा है, बल्कि उन बाधाओं को जिसे उसने सफल होने की कोशिश करते हुए पार किया है!




आपका आत्म-मूल्य आपके द्वारा निर्धारित किया जाता है, ‘आप कौन हैं’ यह बताने वाले किसी व्यक्ति पर निर्भर होने की आवश्यकता आपको नहीं है!

 


हम सभी की अपनी सीमाएं होती हैं, लेकिन जब हम अपने आलोचकों की सुनते हैं, तो हमारे पास उनकी भी सीमाएं होती है!

 


होशियार लोग दुनिया को बदलने चलते हैं, जबकि बुद्धिमान लोग अपने आप को बदलते हैं!

 


आपको ऐसे दोस्त की ज़रूरत नहीं है जो आपके बदलने पर बदल जाए और आपके सिर हिलाने पर सिर हिलाये, ये तो आपकी छाया भी बेहतर करती है!

 


हम मौजूदा वास्तविकता से लड़कर चीजों को कभी नहीं बदल सकते, कुछ बदलने के लिए, हमें एक नया मॉडल बनाना होगा जो मौजूदा मॉडल को अप्रचलित कर दे!

 


यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो एक ऐसा लक्ष्य बनाएं जो आपके विचारों को नियंत्रित करे, आपकी ऊर्जा को मुक्त करे और आपकी आशाओं को प्रेरित करे!

 


अपने मन को महान विचारों से पोषित करें, क्योंकि आप जितना सोचते हैं उससे अधिक कभी नहीं पाते!

 


अपनी इच्छाओं को पूरा करने के बजाय अपनी इच्छाओं को सीमित करके अपनी खुशी तलाशना सीखे!

 


लंबे समय से इंसान का सबसे तेज हथियार एक कोमल आत्मा और दयालुता है!

 


इस क्षण के लिए खुश हो जाएं, क्योंकि यह पल ही आपकी जिंदगी है!

 


आप जो हैं उसे आप बदल नहीं सकते, केवल वहीं जो आप करते हैं!

 


जीवन वह है जो हम इसे बनाते हैं, जो हमेशा रहा है और हमेशा रहेगा!

 


जीवन प्रभावी बनाने के लिए है, आय बनाने के लिए नहीं!

 


जिंदगी पछताने के लिए नहीं मिलती है, जिंदगी तो बस सीखने के लिए मिलती है!

 


जीवन कठिन है, लेकिन जब आप मूर्खता करते हैं तो यह अधिक कठिन होता है! 




सुबह दिन का एक महत्वपूर्ण समय होता है, यह अक्सर आपको बता सकता है कि आपका दिन किस तरह का होने वाला है!


अपने दिल पर लिख लें कि हर दिन जीवन का सबसे अच्छा दिन होता है!



प्रत्येक नई सुबह के लिए प्रेम का प्रवाह हो, हर दिशा में खुशियों की रोशनी हो!



हमेशा एक नए दिन, एक नई कोशिश, एक और शुरुआत की संभावना पर खुश हो, शायद सुबह के पीछे कहीं कोई जादू प्रतीक्षा कर रहा हो!

 


कार्य आरंभ करने का तरीका यह है कि बात करना छोड़ दें और कार्य करना शुरू कर दें!    


इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी भी धीरे-धीरे क्यों ना जाते हैं, जब तक आप रुकते नहीं हैं!

 


असफल होने पर आप निराश हो सकते हैं, लेकिन यदि आप प्रयास नहीं करते हैं तो फिर आप बर्बाद हो जाते हैं!

 


आपके जीवन में सब कुछ आपके द्वारा निर्धारित किया जाता है, वह बनें जो आप बनना चाहते हैं, सकारात्मक विचार रखें, आपके साथ अच्छी चीजें होंगी!



यदि आप सुबह उठते हैं और सोचते हैं कि भविष्य बेहतर होने वाला है, तो यह एक उज्ज्वल दिन होगा अन्यथा, यह नहीं होगा!



आपके शरीर में गहरी बुद्धि है, उस पर भरोसा करें, इससे सीखें, इसका पोषण करें, अपने जीवन को बदलते हुए देखें और स्वस्थ रहें!



उठो, नए सिरे से शुरुआत करो प्रत्येक दिन में आपको उज्ज्वल अवसर दिखेगा!

 


हर एक नए दिन के साथ नई ताकत और नए विचार आते हैं!



प्रत्येक नई सुबह के लिए प्रेम का प्रवाह हो, हर दिशा में खुशियों की रोशनी हो!

 


हार जाना अक्सर एक अल्पकालिक स्थिति होती है, जबकि परित्याग इसे स्थायी बनाता है!

 


आपकी आज की एक अच्छी योजना कल की उत्तम योजना से बेहतर है!

 


जब आप बिस्तर पर मुड़ना शुरू करते हैं, तभी आपके उठने का समय हो जाता है!




आपकी कल्पना आपके जीवन में आने वाले आकर्षणों का पूर्वावलोकन है!




अपने जागने के समय के बारे में कम परवाह करें, सोने के घंटों की संख्या की तुलना में!




कोई भी चीज़ उतना बुरा नहीं होता है जितना आप कभी-कभी सोचते हैं, चीज़ें होती रहती है, चिंता मत करों, हर सुबह खुद से यही कहें!




आपका वर्तमान जीवन आपकी पिछली पसंद का परिणाम है, अगर आप कुछ अलग चाहते हैं, तो अलग तरीके से जीना शुरू करें!




दिन चाहें जो भी करने का हो, सुबह की दिनचर्या का लगातार अभ्यास इन सब का द्वार है!




आप हर सुबह उठते है और अपनी इच्छा से किसी के होने का विकल्प चुनते है, खूबसूरत हैं वो जो हमेशा खुद को चुनते हैं!




जब आप अपने भुगतान से अधिक करते हैं, तो अंततः आपको आपके द्वारा किए गए से अधिक के लिए भुगतान किया जाएगा!

 


सफलता अंतिम नहीं है ना ही असफलता घातक है, इसे जारी रखने का साहस है जो मायने रखता है!

 


बाधाएं आपको रोक नहीं सकतीं ना समस्याएं आपको रोक सकतीं है, सबसे बढ़कर, दूसरे लोग भी आपको रोक नहीं सकते, केवल आप ही आपको रोक सकते हैं!

 


सफलता अक्सर उन लोगों द्वारा प्राप्त की जाती है जो नहीं जानते कि विफलता अपरिहार्य है!


खुद पर विश्वास रखने वाला ही दूसरों के प्रति वफादार हो सकता है!
 
 


यदि आप नहीं पूछते हैं, तो उत्तर हमेशा नहीं में ही होता है!

 


दुनिया में सबसे बड़ी बात यह जानना है कि अपने आप को कैसे बनाया जाए!

 


जब आप खुद से प्यार करते हैं तो सब कुछ आपके पक्ष में आने लगता है, इस दुनिया में कुछ भी करने के लिए आपको वास्तव में खुद से प्यार करना होगा!

 


आप में क्षमता या अवसर की कमी नहीं है जो आपको पीछे रखती है; यह केवल अपने आप में आत्मविश्वास की कमी होती है जो आपको पीछे रखती है!

 


जब तक आप अपने आप को महत्व नहीं देंगे, अपने समय को महत्व नहीं देंगे, तब तक आप इसके साथ कुछ नहीं कर पाएंगे!

 


सबसे कठिन काम है कार्य करने का निर्णय लेना, बाकी केवल तपस्या है!

 


आप किसी भी ऐसे व्यक्ति को नहीं जानते होंगे जो बिना मेहनत के शीर्ष पर पहुंचा हो, यही नुस्खा है, यह आपको हमेशा शीर्ष पर भले ना ले जाये, लेकिन आपको उसके बहुत करीब जरूर ले जाता है!

 


यदि आप अपने लक्ष्यों को आत्मविश्वास से उच्च निर्धारित करते हैं और यह एक विफलता होती है, तो भी आप हर किसी की सफलता से ऊपर असफल होंगे!

 


अगर आप उत्कृष्टता हासिल करना चाहते हैं, तो आप आज वहां पहुंच सकते हैं, इसी सेकंड से आप उत्कृष्ट से कम कार्य करना छोड़ दें!

 


यदि आप वास्तव में करीब से देखें, तो रातोंरात मिली अधिकांश सफलताओं में लंबा समय लगा होता है!

 


आपकी सफलता आपके अपने आत्मविश्वास और दृढ़ता से निर्धारित होती है!

 


सवाल यह नहीं है कि कौन मुझे जाने देगा, सवाल यह है कि कौन मुझे रोकने जा रहा है!

 


आप हमेशा अपने साथ रहते हैं, इसलिए आप अपने साथ का आनंद भी ले सकते हैं!

 


आप क्या करने जा रहे हैं, इससे जरा भी ना घबराये, दूसरे लोगों को खुश करने की भूख हर दिन अपने अंदर बनाएं रखें!

 


मनुष्य का मन जो कुछ भी सोच सकता है और विश्वास कर सकता है, वह उसे प्राप्त भी कर सकता है!

 


आत्मविश्वास को किसी भी अन्य कौशल की तरह सीखा, अभ्यास और महारत हासिल किया जा सकता है, एक बार जब आप इसमें महारत हासिल कर लेते हैं, तो आपके जीवन में सब कुछ बेहतर के लिए बदल जाएगा! 

 


लोगों के कहने पर अपनी राय बदलने की कोशिश में अपनी ऊर्जा बर्बाद मत करें ... अपना काम करें, और ये परवाह मत करें कि लोग इसे पसंद करते हैं या नहीं!

 


 आत्मविश्वास वह भावना है जिसके द्वारा मन अपने आप में एक निश्चित आशा और विश्वास के साथ महान और सम्मानजनक स्तर में प्रवेश करता है!

 


कभी भी अपने आपको शोषित नहीं बनने दें, अपने जीवन में किसी की परिभाषा को स्वीकार न करें, बल्कि स्वयं को परिभाषित करें!

 


आप जानते हैं कि आप सफलता की राह पर हैं यदि आप अपना काम करते रहेंगे और इसके लिए भुगतान नहीं किया जाता!

 


महत्वपूर्ण बात यह महसूस करना है कि लोगों की राय चाहे जो भी हो, आपको अपने दिल में विश्वास करना होगा कि आप अपने बारे में क्या सच जानते हैं, और उसे वैसा ही रहने दें!

 


जब आप अपना ख्याल रखते हैं, तभी आप दूसरों के लिए एक बेहतर इंसान होते हैं, जब आप अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तभी आप दूसरों के साथ बेहतर व्यवहार करते हैं!

 


एक बार जब आप में आत्म-चेतन जाग जाता हैं, तो फिर इसका कोई अंत नहीं होता है,        इसी प्रकार एक बार जब आप संदेह करना शुरू कर देते हैं, तो किसी और चीज के लिए कोई जगह नहीं होती है!

 

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यदि आपको चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता है, तो इन तीन चीजों को अपने चिकित्सक होने दें; प्रसन्नचित्त मन, व्यापार से विश्राम और संयमित आहार! ...